Die Rückenschule ist ein ganzheitlich orientiertes Übungsprogramm sowohl für Patienten, die bereits an Rückenbeschwerden leiden, als auch zur Vorsorge für "Rückengesunde".

Durch Vermittlung der anatomischen und funktionellen Zusammenhänge, Aufzeigen von rückenschädlichen Haltungen und Bewegungsabläufen, Analyse des eigenen Tagesablaufs im Hinblick auf rückenschädliche Faktoren und Einüben von alternativen Bewegungsabläufen wird es dem Teilnehmer an der Rückenschule ermöglicht, sein Verhalten so zu verändern, daß die Wahrscheinlichkeit für das Auftreten von Rückenbeschwerden reduziert wird oder diese ganz verhindert werden.